Изменить размер шрифта

Правила форума


За нарушение ПРАВИЛ ФОРУМА будет неизбежное наказание.



Новая темаКомментировать Страница 1 из 2   [ Сообщений: 29 ]
На страницу 1, 2  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Укрепляем иммунитет.
СообщениеДобавлено: 11 окт 2013, 19:24 
Админ
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 дек 2012, 16:53
Сообщения: 19094

Медали: 3
Хранители (1) Победителю ''Новый год 2013'' (1) За активность! (1)
Cпасибо сказано: 22654
Спасибо получено:
17807 раз в 10712 сообщениях
Пол: Женский
Ваш Знак зодиака: Стрелец

Баллы репутации: 115
Природный иммуностимулятор .

В нем много йода, витаминов С, РР, В1, В6. Это хорошая профилактика заболеваний щитовидной железы.
К тому же йод способствует улучшению памяти.

500 г плодов фейхоа, лимон, апельсин тщательно вымойте и неочищенными пропустите через мясорубку,
добавьте 150-200 г меда, перемешайте.

Кушайте эту смесь по 2 стол. ложки три раза в день, детям — по 1 ст.л. три раза в день.

Но следует помнить, что при аллергии на компоненты смеси применять такое средство нельзя

..................................................................................
Изображение


Вернуться к началу
   
 
 Заголовок сообщения: Re: Укрепляем иммунитет.
СообщениеДобавлено: 11 окт 2013, 19:28 
Админ
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 дек 2012, 16:53
Сообщения: 19094

Медали: 3
Хранители (1) Победителю ''Новый год 2013'' (1) За активность! (1)
Cпасибо сказано: 22654
Спасибо получено:
17807 раз в 10712 сообщениях
Пол: Женский
Ваш Знак зодиака: Стрелец

Баллы репутации: 115
В межсезонье можно получить витаминную подпитку из настоев ягод и трав.

Приготовьте витаминный чай из листьев и ягод черной смородины!


В фарфоровый чайник засыпают 1/2 ч. л. черного чая, 3 ст. л. сухих листьев черной смородины, немного замороженных ягод и все заливают кипятком.
Настаивают 10 минут и получают вкусный напиток, богатый витамином С, фитонцидами и эфирными маслами.


Шиповник

В межсезонье особенно важно укреплять иммунитет, поэтому пейте настой шиповника.
Главное - заварить его правильно: на 1 литр воды взять 4 ст. ложки ягод, заварить в термосе и настаивать несколько часов.
Помимо витамина С, шиповник дает нам редкие витамины Р и К.
Они ускоряют восстановление тканей, укрепляют сосуды.

..................................................................................
Изображение


Вернуться к началу
   
 
 Заголовок сообщения: Re: Укрепляем иммунитет.
СообщениеДобавлено: 11 окт 2013, 19:29 
Админ
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 дек 2012, 16:53
Сообщения: 19094

Медали: 3
Хранители (1) Победителю ''Новый год 2013'' (1) За активность! (1)
Cпасибо сказано: 22654
Спасибо получено:
17807 раз в 10712 сообщениях
Пол: Женский
Ваш Знак зодиака: Стрелец

Баллы репутации: 115
Варенье для иммунитета

Засыпают в эмалированную кастрюлю по 1 кг ягод клюквы и мелко нарезанных яблок, 2 ст. измельченных грецких орехов. Заливают смесь сиропом (1 стакан воды на 0,5 кг сахара) и варят на малом огне 30 минут.
Хранят в банке в холодильнике и кушают по 1 ст.ложке утром, запивая водой.

..................................................................................
Изображение


Вернуться к началу
   
 
 Заголовок сообщения: Re: Укрепляем иммунитет.
СообщениеДобавлено: 11 окт 2013, 19:33 
Админ
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 дек 2012, 16:53
Сообщения: 19094

Медали: 3
Хранители (1) Победителю ''Новый год 2013'' (1) За активность! (1)
Cпасибо сказано: 22654
Спасибо получено:
17807 раз в 10712 сообщениях
Пол: Женский
Ваш Знак зодиака: Стрелец

Баллы репутации: 115
НАПИТОК «ЗДОРОВЬЕ»

Рецепт этого напитка взят из золотого фонда народной медицины сибирских знахарей, позволяет обрести крепкое здоровье, долголетие и избавиться от различных хворей.

Возьмите 1 кг кедровых орехов и истолките их в чугунной или фарфоровой ступке.
Затем пересыпьте в 3-литровую банку и залейте теплой кипяченой водой так, чтобы вода покрывала массу на 1 см.
Банку закройте полиэтиленовой крышкой и поставьте в теплое темное место на 4 дня.
На 5 -й день долейте в банку 1 литр 72% спирта и оставьте в теплом месте еще на 24 дня.
После содержимое отожмите через марлю, сложенную в несколько слоев, и добавьте в полученную жидкость 1 кг меда. Все тщательно перемешайте и снова уберите банку в темное теплое место на 4 дня.
Получившийся настой разлейте по бутылкам из темного стекла, закройте и храните в холодильнике.
Принимайте по 1 ст. ложке 3 раза в день за 15-20 мин до еды.


;--) Во время приема этой настойки нельзя курить и принимать алкоголь.

..................................................................................
Изображение


Вернуться к началу
   
 
 Заголовок сообщения: Re: Укрепляем иммунитет.
СообщениеДобавлено: 11 окт 2013, 19:35 
Админ
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 дек 2012, 16:53
Сообщения: 19094

Медали: 3
Хранители (1) Победителю ''Новый год 2013'' (1) За активность! (1)
Cпасибо сказано: 22654
Спасибо получено:
17807 раз в 10712 сообщениях
Пол: Женский
Ваш Знак зодиака: Стрелец

Баллы репутации: 115
Лимонное масло - хорошее средство для повышения иммунитета.

Нужно провернуть через мясорубку средний лимон вместе с цедрой (косточки вынуть) и 50 г размягченной кураги.
Лимон и курагу смешать с 200 г сливочного масла и 2 ст. ложками меда.
2 раза в день, утром и вечером, съедайте по 1 чайной ложке лимонного масла.
Это прекрасная профилактика сезонной простуды, инфекционных заболеваний.

:acute: Курение снижает иммунитет, вызывая в организме нехватку витамина С. Курильщикам его нужно в 2 раза больше, чем некурящим.
Алкоголь снижает защитные силы организма на 24 часа. Иммунитет восстанавливается только через сутки после приема алкоголя. :acute:


..................................................................................
Изображение


Вернуться к началу
   
 
 Заголовок сообщения: Re: Укрепляем иммунитет.
СообщениеДобавлено: 11 окт 2013, 19:37 
Админ
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 дек 2012, 16:53
Сообщения: 19094

Медали: 3
Хранители (1) Победителю ''Новый год 2013'' (1) За активность! (1)
Cпасибо сказано: 22654
Спасибо получено:
17807 раз в 10712 сообщениях
Пол: Женский
Ваш Знак зодиака: Стрелец

Баллы репутации: 115
Если вы, как говорится, не вылезаете из болезней - в течение месяца пейте восстанавливающий иммунитет чай.

Заварите на ночь кипятком в полулитровом термосе по 1 ст. ложке плодов можжевельника и шиповника, 2 звездочки гвоздики, маленький кусочек корня имбиря.
Выпейте этот свежий настой в течение дня. :yes:


Чтобы приготовить иммуностимулирующий коктейль, смешайте вместе по 1 ст. ложке земляники, малины и черной смородины, залейте 2 стаканами соевого молока и добавьте 1 ч. ложку кунжутных семечек

..................................................................................
Изображение


Вернуться к началу
   
 
 Заголовок сообщения: Re: Укрепляем иммунитет.
СообщениеДобавлено: 11 окт 2013, 19:40 
Админ
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 дек 2012, 16:53
Сообщения: 19094

Медали: 3
Хранители (1) Победителю ''Новый год 2013'' (1) За активность! (1)
Cпасибо сказано: 22654
Спасибо получено:
17807 раз в 10712 сообщениях
Пол: Женский
Ваш Знак зодиака: Стрелец

Баллы репутации: 115
Бальзам для укрепления иммунитета

Взять по 100 г плодов шиповника, травы тысячелистника, сосновых почек и 1 ч. ложку измельченной полыни.
Все это высыпать в эмалированную 5-7-литровую кастрюлю, затем влить 200 г бефунгина (экстракт чаги, который продается в аптеке) и все залить 3 литрами горячей воды (но не кипятком).
Настаивать 1 час.
Потом содержимое довести до кипения на медленном огне и кипятить(тоже на медленном огне) 2 часа. Затем настаивать, укутав, в течение суток.
После этого состав процедить, добавить 200 мл сока алоэ (аптечного), 600 г меда и 2,5 стакана коньяка. Все это плотно закрыть, предварительно перемешав, и оставить настаиваться 2 часа.

Получится 3-литровая банка бальзама.

Следует процедить этот бальзам через марлю, причем не всю массу сразу, а порциями.

Принимать бальзам нужно так:
в первые 6 дней по 1 чайной ложке 3 раза в день за час до еды,
а в остальные дни по 1 ст. ложке 3 раза в день за час до еды, пока бальзам не закончится.

Через полгода лечение можно повторить, но у многих людей, которые принимали этот бальзам,
такая необходимость отпадает: их самочувствие намного улучшается. Состав бальзама отличный, от повторного применения вреда точно не будет.
Бальзам уникален тем, что помогает при многих заболеваниях. Он лечит гайморит, отит, нервные расстройства, болезни желудочно-кишечного тракта и сердечно-сосудистой системы, способствует повышению тонуса организма, укрепляет иммунитет.
Бальзам полезен для профилактики и лечения щитовидной железы и онкологических заболеваний.
Он также способствует более быстрому заживлению ран.

..................................................................................
Изображение


Вернуться к началу
   
 
 Заголовок сообщения: Re: Укрепляем иммунитет.
СообщениеДобавлено: 11 окт 2013, 19:43 
Админ
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 дек 2012, 16:53
Сообщения: 19094

Медали: 3
Хранители (1) Победителю ''Новый год 2013'' (1) За активность! (1)
Cпасибо сказано: 22654
Спасибо получено:
17807 раз в 10712 сообщениях
Пол: Женский
Ваш Знак зодиака: Стрелец

Баллы репутации: 115
Настой из шиповника и липового цвета для иммунитета

Шиповник улучшает самочувствие и, кроме того, укрепляет организм
Для приготовления водного настоя необходимы:
• плоды шиповника,
• липовый цвет (можно высушенные). В керамическую чашку засыпьте столовую ложку измельченных плодов шиповника и столовую ложку липового цвета. Теперь залейте стаканом кипятка и запарьте под крышкой в течение 10-15 минут. Настой процедите и пейте два раза в день. Можно подсластить его медом (конечно, лучше липовым).
Плоды шиповника - источник многих витаминов. Мы очень редко используем его лечебные свойства, а зря!
В нем содержатся витамины С, А, С и К.

..................................................................................
Изображение


Вернуться к началу
   
 
 Заголовок сообщения: Re: Укрепляем иммунитет.
СообщениеДобавлено: 11 окт 2013, 19:44 
Админ
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 дек 2012, 16:53
Сообщения: 19094

Медали: 3
Хранители (1) Победителю ''Новый год 2013'' (1) За активность! (1)
Cпасибо сказано: 22654
Спасибо получено:
17807 раз в 10712 сообщениях
Пол: Женский
Ваш Знак зодиака: Стрелец

Баллы репутации: 115
Профилактика после антибиотиков
Смешать по 20 граммов:
корня дягиля,
корня одуванчика лекарственного
, корня любистка,
корня лапчатки,
плодов шиповника,
цветков лабазника,
листьев лесной черники,
травы фиалки трехцветной.
Запарить 1 ст. ложку с горкой этой смеси на стакан воды. Пить утром и вечером перед едой.
Настой восстанавливает и укрепляет поврежденный антибактериальной терапией организм.
Применять его нужно в течение 2-4 недель.

..................................................................................
Изображение


Вернуться к началу
   
 
 Заголовок сообщения: Re: Укрепляем иммунитет.
СообщениеДобавлено: 11 окт 2013, 19:47 
Админ
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 дек 2012, 16:53
Сообщения: 19094

Медали: 3
Хранители (1) Победителю ''Новый год 2013'' (1) За активность! (1)
Cпасибо сказано: 22654
Спасибо получено:
17807 раз в 10712 сообщениях
Пол: Женский
Ваш Знак зодиака: Стрелец

Баллы репутации: 115
Иммунитет на высоте :Yahoo!:
Если общее состояние организма оставляет желать лучшего, если его иммунные силы невелики, то болячки и простуды обязательно будут «цепляться».

Чтобы привести иммунитет в норму, ничего сверхъестественного не требуется

- Контрастный душ по утрам прекрасно закаляет организм.

Но помните важное правило: обливаться надо снизу вверх. Сначала - прохладной водой до колен, потом до пояса, шеи, а затем уже можно принять прохладный душ полностью.

- Включайте в рацион продукты с высоким содержанием флавоноидов -главных помощников иммунитета. Это лук, чеснок, яблоки, грецкие орехи, инжир, бананы.

- Каждый день в меню должен быть сырой салат. Например, из тертой моркови, нашинкованной капусты. По вкусу добавляйте яблоки и клюкву.

- Следите за регулярным очищением организма. Стул должен быть ежедневным.

- Больше бывайте на свежем воздухе: хотя бы 1 час в день надо находиться на улице.

- Не подвергайте себя стрессам, радуйтесь жизни и полноценно отдыхайте.
Если нервозность дает о себе знать, пейте перед сном настой мяты перечной или ромашки.
Залейте в стакане кипятка 1 ч. л. сырья, дайте настояться 15 минут и процедите.
Настой можно разделить на 2 приема и разбавлять теплой водой до приятной концентрации.

..................................................................................
Изображение


Вернуться к началу
   
 
 Заголовок сообщения: Re: Укрепляем иммунитет.
СообщениеДобавлено: 11 окт 2013, 19:49 
Админ
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 дек 2012, 16:53
Сообщения: 19094

Медали: 3
Хранители (1) Победителю ''Новый год 2013'' (1) За активность! (1)
Cпасибо сказано: 22654
Спасибо получено:
17807 раз в 10712 сообщениях
Пол: Женский
Ваш Знак зодиака: Стрелец

Баллы репутации: 115
Природный поливитамин - рябина

Доступное поливитаминное средство -плоды красной рябины.
Вот за ними, пожалуй, можно сходить в аптеку.
7 ст. ложек плодов сушеной рябины обыкновенной заварите 1 стаканом кипятка, дайте настояться 30 минут, процедите и пейте по 1/2 стакана 2-3 раза в день на протяжении хотя бы 2-3 недель.
Времени это отнимет самую малость, а польза для здоровья огромная, несмотря на простоту.

..................................................................................
Изображение


Вернуться к началу
   
 
 Заголовок сообщения: Re: Укрепляем иммунитет.
СообщениеДобавлено: 11 окт 2013, 19:50 
Админ
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 дек 2012, 16:53
Сообщения: 19094

Медали: 3
Хранители (1) Победителю ''Новый год 2013'' (1) За активность! (1)
Cпасибо сказано: 22654
Спасибо получено:
17807 раз в 10712 сообщениях
Пол: Женский
Ваш Знак зодиака: Стрелец

Баллы репутации: 115
Лакомство из сухофруктов

Смешайте по столовой ложке измельченных грецких орехов, изюма и кураги.
Добавьте к смеси столовую ложку меда, сок половинки лимона. Хорошенько все еще раз перемешайте.
Такую вкуснятину необходимо принимать трижды в день по столовой ложке.
Вот увидите, после недельного курса вы почувствуете себя намного бодрее и здоровее.
Плюс ко всему никакая простуда не посмеет к вам подступить.

..................................................................................
Изображение


Вернуться к началу
   
 
За это сообщение пользователю dream "Спасибо" сказали:
Морошка
 Заголовок сообщения: Re: Укрепляем иммунитет.
СообщениеДобавлено: 11 окт 2013, 19:53 
Админ
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 дек 2012, 16:53
Сообщения: 19094

Медали: 3
Хранители (1) Победителю ''Новый год 2013'' (1) За активность! (1)
Cпасибо сказано: 22654
Спасибо получено:
17807 раз в 10712 сообщениях
Пол: Женский
Ваш Знак зодиака: Стрелец

Баллы репутации: 115
Искупайтесь в витаминах !

Уделите себе немного времени и примите ванну, но не простую, а с укрепляющим эффектом.
Для этого вам потребуются в равных частях листья малины и смородины.
Насыпьте их в банку, залейте кипятком и дайте настояться в течение 20 минут. Затем настой вылейте в ванну.
Принимайте ванну не меньше 20 минут.
Поверьте, каждая клеточка вашего тела будет благодарна вам за столь ароматную, а главное -полезную процедуру.

..................................................................................
Изображение


Вернуться к началу
   
 
 Заголовок сообщения: Re: Укрепляем иммунитет.
СообщениеДобавлено: 11 окт 2013, 19:57 
Админ
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 дек 2012, 16:53
Сообщения: 19094

Медали: 3
Хранители (1) Победителю ''Новый год 2013'' (1) За активность! (1)
Cпасибо сказано: 22654
Спасибо получено:
17807 раз в 10712 сообщениях
Пол: Женский
Ваш Знак зодиака: Стрелец

Баллы репутации: 115
Есть ещё одно профилактическое средство против простуды и гриппа - это льняное масло.

В межсезонье льняное масло укрепляет иммунитет и нервы, служит для профилактики многих других заболеваний.
У масла уникальный состав: витамины А, Е, F, необходимые жирные кислоты омега 3 и 6, причем в таком же сочетании, как и в организме. Все это делает льняное масло отличным средством профилактики и оздоровления.
Оно немного горчит на вкус, однако в салатах этого не чувствуется.
Важно хранить масло в посуде из темного стекла и в холодильнике. Оно очень быстро прогоркает на свету и теряет свои целебные качества.

И еще совет женщинам: льняное масло очень хорошо действует на кожу. Поэтому добавляйте его в маски, делайте с ним массаж лица и шеи, втирайте в корни волос.

..................................................................................
Изображение


Вернуться к началу
   
 
 Заголовок сообщения: Re: Укрепляем иммунитет.
СообщениеДобавлено: 11 окт 2013, 20:00 
Админ
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 дек 2012, 16:53
Сообщения: 19094

Медали: 3
Хранители (1) Победителю ''Новый год 2013'' (1) За активность! (1)
Cпасибо сказано: 22654
Спасибо получено:
17807 раз в 10712 сообщениях
Пол: Женский
Ваш Знак зодиака: Стрелец

Баллы репутации: 115
ну а этот рецепт мы лично проверили !

Витаминный ликер для иммунитета :Yahoo!:

Существует много приятных способов укрепления иммунитета. В основном люди принимают настойки на лекарственных растениях. А можно сделать изысканный по вкусу ликер из черноплодной рябины.

Надо взять примерно 100 ягодок черноплодной рябины, 2 ч. л. лимонной кислоты, 100 вишневых листьев, 800 г сахара, 2 стакана водки и 1 л воды. Ягоды и листья потолочь, залить водой и прокипятить 10 минут. Добавить сахар, лимонную кислоту и прокипятить на маленьком огне еще 20 минут.
Остудить, процедить, добавить водку и все тщательно перемешать.
Должно получиться около 1,5 литра ликера.
Его принимают по 30 мл в период эпидемии гриппа, при легком недомогании, плохом настроении
Действует лучше многих лекарств!

Но нельзя принимать ликер гипотоникам и тем, у кого имеются хронические заболевания желудка, например гастрит с повышенной кислотностью.

..................................................................................
Изображение


Вернуться к началу
   
 
 Заголовок сообщения: Re: Укрепляем иммунитет.
СообщениеДобавлено: 11 окт 2013, 20:04 
Админ
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 дек 2012, 16:53
Сообщения: 19094

Медали: 3
Хранители (1) Победителю ''Новый год 2013'' (1) За активность! (1)
Cпасибо сказано: 22654
Спасибо получено:
17807 раз в 10712 сообщениях
Пол: Женский
Ваш Знак зодиака: Стрелец

Баллы репутации: 115
С медом, мятой, облепихой можно приготовить иммуностимулирующий коктейль

Облепиха обладает огромным количеством полезных свойств, она является настоящим природным лекарем.
Ее плоды широко применяются для лечения и профилактики самых различных заболеваний, а также при авитаминозе, для восполнения питательных веществ, так недостающих нашему организму.
А уж о полезных свойствах меда и мяты знают, наверное, все. Но хочется отметить, что они обладают ярко выраженным противовоспалительным, иммуностимулирующим эффектом и чаще всего применяются при простудах, авитаминозе, заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

3 стакана облепихового сока разводят 3 стаканами кипяченой воды, 1 стаканом настойки полевой мяты (для его приготовления 1 ст. ложку свежих измельченных листьев мяты или 2 ст. ложки сухих заливают одним стаканом кипятка), добавляют 50 г меда, все перемешивают и на 2 часа ставят в холодок.

..................................................................................
Изображение


Вернуться к началу
   
 
За это сообщение пользователю dream "Спасибо" сказали:
Морошка
 Заголовок сообщения: Re: Укрепляем иммунитет.
СообщениеДобавлено: 13 окт 2013, 05:18 
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 июн 2012, 12:21
Сообщения: 8012

Медали: 3
Хранители (1) Победителю ''Новый год 2013'' (1) 1 место 'Угадай форумчанина' (1)
Cпасибо сказано: 10692
Спасибо получено:
7542 раз в 4537 сообщениях
Пол: Женский
Ваш Знак зодиака: Стрелец

Баллы репутации: 64
МилаЯ@ писал(а):
Лакомство из сухофруктов
этот рецепт мне постоянно говорят попробовать, а я всё никак не соберусь. А ведь нужно! :girl_hosp

..................................................................................
Изображение

как надоело слышать:" Ты сильная, Ты справишься"...
Я слабая! Я на шею хочу!


Вернуться к началу
   
 
За это сообщение пользователю Морошка "Спасибо" сказали:
dream
 Заголовок сообщения: Re: Укрепляем иммунитет.
СообщениеДобавлено: 20 окт 2013, 05:12 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 окт 2013, 10:29
Сообщения: 1554

Откуда: из космЫса
Cпасибо сказано: 258
Спасибо получено:
741 раз в 507 сообщениях
Пол: Мужской
Ваш Знак зодиака: Рыбы

Баллы репутации: 8
Морошка писал(а):
МилаЯ@ писал(а):
Лакомство из сухофруктов
этот рецепт мне постоянно говорят попробовать, а я всё никак не соберусь. А ведь нужно! :girl_hosp

а что бы начать пробовать, волшебный пинок нужен или еще че?


Вернуться к началу
   
 
 Заголовок сообщения: Re: Укрепляем иммунитет.
СообщениеДобавлено: 21 окт 2013, 08:06 
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 июн 2012, 12:21
Сообщения: 8012

Медали: 3
Хранители (1) Победителю ''Новый год 2013'' (1) 1 место 'Угадай форумчанина' (1)
Cпасибо сказано: 10692
Спасибо получено:
7542 раз в 4537 сообщениях
Пол: Женский
Ваш Знак зодиака: Стрелец

Баллы репутации: 64
Родригес писал(а):
а что бы начать пробовать, волшебный пинок нужен или еще че?
или чё! нужно придумать это самое ЧЁ! :crazy:

..................................................................................
Изображение

как надоело слышать:" Ты сильная, Ты справишься"...
Я слабая! Я на шею хочу!


Вернуться к началу
   
 
 Заголовок сообщения: Re: Укрепляем иммунитет.
СообщениеДобавлено: 30 окт 2013, 20:52 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 мар 2013, 16:52
Сообщения: 1540

Медали: 1
За активность! (1)
Cпасибо сказано: 2058
Спасибо получено:
2113 раз в 1215 сообщениях
Пол: Женский
Ваш Знак зодиака: Козерог

Баллы репутации: 46
МилаЯ@ писал(а):
Шиповник

В межсезонье особенно важно укреплять иммунитет, поэтому пейте настой шиповника.
Главное - заварить его правильно: на 1 литр воды взять 4 ст. ложки ягод, заварить в термосе и настаивать несколько часов.
Помимо витамина С, шиповник дает нам редкие витамины Р и К.
Они ускоряют восстановление тканей, укрепляют сосуды.


Что-то я про шиповник подзабыла :-(((

..................................................................................
Изображение
Мужчинaм верить нельзя, но кaк можно не верить комплиментaм!С мужчинaми тяжело, без них трудно. Рaзницa небольшaя, но...


Вернуться к началу
   
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Новая темаКомментировать Страница 1 из 2   [ Сообщений: 29 ]
На страницу 1, 2  След.


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  


Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Original Style by Daniel St. Jules of Gamexe.net


Рекомендую создать свой форум бесплатно на http://4admins.ru

Русская поддержка phpBB