Портал » Список форумов » Моя семья. » Здоровье наше.

 




maximize

Карта Мира со спутника (открывается только на главной странице).





Правила форума


За нарушение ПРАВИЛ ФОРУМА будет неизбежное наказание.


Начать новую тему Ответить на тему
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Укрепляем иммунитет.
СообщениеДобавлено: 11 окт 2013, 22:24
  


Автор
Администратор
  • Аватара пользователя
  • Не в сети

    Зарегистрирован: 10 дек 2012, 19:53
    Сообщения: 16606
    Откуда: Подмосковье
    Cпасибо сказано: 17116
    Спасибо получено:
    12890 раз в 8270 сообщениях
    Медали: 2
    За активность! (1) Победителю ''Новый год 2013'' (1)
    Пол: Женский
    Ваш знак Зодиака: Стрелец

    Баллы репутации: 106
    Природный иммуностимулятор .

    В нем много йода, витаминов С, РР, В1, В6. Это хорошая профилактика заболеваний щитовидной железы.
    К тому же йод способствует улучшению памяти.

    500 г плодов фейхоа, лимон, апельсин тщательно вымойте и неочищенными пропустите через мясорубку,
    добавьте 150-200 г меда, перемешайте.

    Кушайте эту смесь по 2 стол. ложки три раза в день, детям — по 1 ст.л. три раза в день.

    Но следует помнить, что при аллергии на компоненты смеси применять такое средство нельзя

    _________________
    Даже если вас съели, у вас есть два выхода.


              Вернуться к началу  
    Cпасибо сказано  
     Заголовок сообщения: Re: Укрепляем иммунитет.
    СообщениеДобавлено: 11 окт 2013, 22:28
      


    Автор
    Администратор
  • Аватара пользователя
  • Не в сети

    Зарегистрирован: 10 дек 2012, 19:53
    Сообщения: 16606
    Откуда: Подмосковье
    Cпасибо сказано: 17116
    Спасибо получено:
    12890 раз в 8270 сообщениях
    Медали: 2
    За активность! (1) Победителю ''Новый год 2013'' (1)
    Пол: Женский
    Ваш знак Зодиака: Стрелец

    Баллы репутации: 106
    В межсезонье можно получить витаминную подпитку из настоев ягод и трав.

    Приготовьте витаминный чай из листьев и ягод черной смородины!


    В фарфоровый чайник засыпают 1/2 ч. л. черного чая, 3 ст. л. сухих листьев черной смородины, немного замороженных ягод и все заливают кипятком.
    Настаивают 10 минут и получают вкусный напиток, богатый витамином С, фитонцидами и эфирными маслами.


    Шиповник

    В межсезонье особенно важно укреплять иммунитет, поэтому пейте настой шиповника.
    Главное - заварить его правильно: на 1 литр воды взять 4 ст. ложки ягод, заварить в термосе и настаивать несколько часов.
    Помимо витамина С, шиповник дает нам редкие витамины Р и К.
    Они ускоряют восстановление тканей, укрепляют сосуды.

    _________________
    Даже если вас съели, у вас есть два выхода.


              Вернуться к началу  
    Cпасибо сказано  
     Заголовок сообщения: Re: Укрепляем иммунитет.
    СообщениеДобавлено: 11 окт 2013, 22:29
      


    Автор
    Администратор
  • Аватара пользователя
  • Не в сети

    Зарегистрирован: 10 дек 2012, 19:53
    Сообщения: 16606
    Откуда: Подмосковье
    Cпасибо сказано: 17116
    Спасибо получено:
    12890 раз в 8270 сообщениях
    Медали: 2
    За активность! (1) Победителю ''Новый год 2013'' (1)
    Пол: Женский
    Ваш знак Зодиака: Стрелец

    Баллы репутации: 106
    Варенье для иммунитета

    Засыпают в эмалированную кастрюлю по 1 кг ягод клюквы и мелко нарезанных яблок, 2 ст. измельченных грецких орехов. Заливают смесь сиропом (1 стакан воды на 0,5 кг сахара) и варят на малом огне 30 минут.
    Хранят в банке в холодильнике и кушают по 1 ст.ложке утром, запивая водой.

    _________________
    Даже если вас съели, у вас есть два выхода.


              Вернуться к началу  
    Cпасибо сказано  
     Заголовок сообщения: Re: Укрепляем иммунитет.
    СообщениеДобавлено: 11 окт 2013, 22:33
      


    Автор
    Администратор
  • Аватара пользователя
  • Не в сети

    Зарегистрирован: 10 дек 2012, 19:53
    Сообщения: 16606
    Откуда: Подмосковье
    Cпасибо сказано: 17116
    Спасибо получено:
    12890 раз в 8270 сообщениях
    Медали: 2
    За активность! (1) Победителю ''Новый год 2013'' (1)
    Пол: Женский
    Ваш знак Зодиака: Стрелец

    Баллы репутации: 106
    НАПИТОК «ЗДОРОВЬЕ»

    Рецепт этого напитка взят из золотого фонда народной медицины сибирских знахарей, позволяет обрести крепкое здоровье, долголетие и избавиться от различных хворей.

    Возьмите 1 кг кедровых орехов и истолките их в чугунной или фарфоровой ступке.
    Затем пересыпьте в 3-литровую банку и залейте теплой кипяченой водой так, чтобы вода покрывала массу на 1 см.
    Банку закройте полиэтиленовой крышкой и поставьте в теплое темное место на 4 дня.
    На 5 -й день долейте в банку 1 литр 72% спирта и оставьте в теплом месте еще на 24 дня.
    После содержимое отожмите через марлю, сложенную в несколько слоев, и добавьте в полученную жидкость 1 кг меда. Все тщательно перемешайте и снова уберите банку в темное теплое место на 4 дня.
    Получившийся настой разлейте по бутылкам из темного стекла, закройте и храните в холодильнике.
    Принимайте по 1 ст. ложке 3 раза в день за 15-20 мин до еды.


    ;--) Во время приема этой настойки нельзя курить и принимать алкоголь.

    _________________
    Даже если вас съели, у вас есть два выхода.


              Вернуться к началу  
    Cпасибо сказано  
     Заголовок сообщения: Re: Укрепляем иммунитет.
    СообщениеДобавлено: 11 окт 2013, 22:35
      


    Автор
    Администратор
  • Аватара пользователя
  • Не в сети

    Зарегистрирован: 10 дек 2012, 19:53
    Сообщения: 16606
    Откуда: Подмосковье
    Cпасибо сказано: 17116
    Спасибо получено:
    12890 раз в 8270 сообщениях
    Медали: 2
    За активность! (1) Победителю ''Новый год 2013'' (1)
    Пол: Женский
    Ваш знак Зодиака: Стрелец

    Баллы репутации: 106
    Лимонное масло - хорошее средство для повышения иммунитета.

    Нужно провернуть через мясорубку средний лимон вместе с цедрой (косточки вынуть) и 50 г размягченной кураги.
    Лимон и курагу смешать с 200 г сливочного масла и 2 ст. ложками меда.
    2 раза в день, утром и вечером, съедайте по 1 чайной ложке лимонного масла.
    Это прекрасная профилактика сезонной простуды, инфекционных заболеваний.

    :acute: Курение снижает иммунитет, вызывая в организме нехватку витамина С. Курильщикам его нужно в 2 раза больше, чем некурящим.
    Алкоголь снижает защитные силы организма на 24 часа. Иммунитет восстанавливается только через сутки после приема алкоголя. :acute:


    _________________
    Даже если вас съели, у вас есть два выхода.


              Вернуться к началу  
    Cпасибо сказано  
     Заголовок сообщения: Re: Укрепляем иммунитет.
    СообщениеДобавлено: 11 окт 2013, 22:37
      


    Автор
    Администратор
  • Аватара пользователя
  • Не в сети

    Зарегистрирован: 10 дек 2012, 19:53
    Сообщения: 16606
    Откуда: Подмосковье
    Cпасибо сказано: 17116
    Спасибо получено:
    12890 раз в 8270 сообщениях
    Медали: 2
    За активность! (1) Победителю ''Новый год 2013'' (1)
    Пол: Женский
    Ваш знак Зодиака: Стрелец

    Баллы репутации: 106
    Если вы, как говорится, не вылезаете из болезней - в течение месяца пейте восстанавливающий иммунитет чай.

    Заварите на ночь кипятком в полулитровом термосе по 1 ст. ложке плодов можжевельника и шиповника, 2 звездочки гвоздики, маленький кусочек корня имбиря.
    Выпейте этот свежий настой в течение дня. :yes:


    Чтобы приготовить иммуностимулирующий коктейль, смешайте вместе по 1 ст. ложке земляники, малины и черной смородины, залейте 2 стаканами соевого молока и добавьте 1 ч. ложку кунжутных семечек

    _________________
    Даже если вас съели, у вас есть два выхода.


              Вернуться к началу  
    Cпасибо сказано  
     Заголовок сообщения: Re: Укрепляем иммунитет.
    СообщениеДобавлено: 11 окт 2013, 22:40
      


    Автор
    Администратор
  • Аватара пользователя
  • Не в сети

    Зарегистрирован: 10 дек 2012, 19:53
    Сообщения: 16606
    Откуда: Подмосковье
    Cпасибо сказано: 17116
    Спасибо получено:
    12890 раз в 8270 сообщениях
    Медали: 2
    За активность! (1) Победителю ''Новый год 2013'' (1)
    Пол: Женский
    Ваш знак Зодиака: Стрелец

    Баллы репутации: 106
    Бальзам для укрепления иммунитета

    Взять по 100 г плодов шиповника, травы тысячелистника, сосновых почек и 1 ч. ложку измельченной полыни.
    Все это высыпать в эмалированную 5-7-литровую кастрюлю, затем влить 200 г бефунгина (экстракт чаги, который продается в аптеке) и все залить 3 литрами горячей воды (но не кипятком).
    Настаивать 1 час.
    Потом содержимое довести до кипения на медленном огне и кипятить(тоже на медленном огне) 2 часа. Затем настаивать, укутав, в течение суток.
    После этого состав процедить, добавить 200 мл сока алоэ (аптечного), 600 г меда и 2,5 стакана коньяка. Все это плотно закрыть, предварительно перемешав, и оставить настаиваться 2 часа.

    Получится 3-литровая банка бальзама.

    Следует процедить этот бальзам через марлю, причем не всю массу сразу, а порциями.

    Принимать бальзам нужно так:
    в первые 6 дней по 1 чайной ложке 3 раза в день за час до еды,
    а в остальные дни по 1 ст. ложке 3 раза в день за час до еды, пока бальзам не закончится.

    Через полгода лечение можно повторить, но у многих людей, которые принимали этот бальзам,
    такая необходимость отпадает: их самочувствие намного улучшается. Состав бальзама отличный, от повторного применения вреда точно не будет.
    Бальзам уникален тем, что помогает при многих заболеваниях. Он лечит гайморит, отит, нервные расстройства, болезни желудочно-кишечного тракта и сердечно-сосудистой системы, способствует повышению тонуса организма, укрепляет иммунитет.
    Бальзам полезен для профилактики и лечения щитовидной железы и онкологических заболеваний.
    Он также способствует более быстрому заживлению ран.

    _________________
    Даже если вас съели, у вас есть два выхода.


              Вернуться к началу  
    Cпасибо сказано  
     Заголовок сообщения: Re: Укрепляем иммунитет.
    СообщениеДобавлено: 11 окт 2013, 22:43
      


    Автор
    Администратор
  • Аватара пользователя
  • Не в сети

    Зарегистрирован: 10 дек 2012, 19:53
    Сообщения: 16606
    Откуда: Подмосковье
    Cпасибо сказано: 17116
    Спасибо получено:
    12890 раз в 8270 сообщениях
    Медали: 2
    За активность! (1) Победителю ''Новый год 2013'' (1)
    Пол: Женский
    Ваш знак Зодиака: Стрелец

    Баллы репутации: 106
    Настой из шиповника и липового цвета для иммунитета

    Шиповник улучшает самочувствие и, кроме того, укрепляет организм
    Для приготовления водного настоя необходимы:
    • плоды шиповника,
    • липовый цвет (можно высушенные). В керамическую чашку засыпьте столовую ложку измельченных плодов шиповника и столовую ложку липового цвета. Теперь залейте стаканом кипятка и запарьте под крышкой в течение 10-15 минут. Настой процедите и пейте два раза в день. Можно подсластить его медом (конечно, лучше липовым).
    Плоды шиповника - источник многих витаминов. Мы очень редко используем его лечебные свойства, а зря!
    В нем содержатся витамины С, А, С и К.

    _________________
    Даже если вас съели, у вас есть два выхода.


              Вернуться к началу  
    Cпасибо сказано  
     Заголовок сообщения: Re: Укрепляем иммунитет.
    СообщениеДобавлено: 11 окт 2013, 22:44
      


    Автор
    Администратор
  • Аватара пользователя
  • Не в сети

    Зарегистрирован: 10 дек 2012, 19:53
    Сообщения: 16606
    Откуда: Подмосковье
    Cпасибо сказано: 17116
    Спасибо получено:
    12890 раз в 8270 сообщениях
    Медали: 2
    За активность! (1) Победителю ''Новый год 2013'' (1)
    Пол: Женский
    Ваш знак Зодиака: Стрелец

    Баллы репутации: 106
    Профилактика после антибиотиков
    Смешать по 20 граммов:
    корня дягиля,
    корня одуванчика лекарственного
    , корня любистка,
    корня лапчатки,
    плодов шиповника,
    цветков лабазника,
    листьев лесной черники,
    травы фиалки трехцветной.
    Запарить 1 ст. ложку с горкой этой смеси на стакан воды. Пить утром и вечером перед едой.
    Настой восстанавливает и укрепляет поврежденный антибактериальной терапией организм.
    Применять его нужно в течение 2-4 недель.

    _________________
    Даже если вас съели, у вас есть два выхода.


              Вернуться к началу  
    Cпасибо сказано  
     Заголовок сообщения: Re: Укрепляем иммунитет.
    СообщениеДобавлено: 11 окт 2013, 22:47
      


    Автор
    Администратор
  • Аватара пользователя
  • Не в сети

    Зарегистрирован: 10 дек 2012, 19:53
    Сообщения: 16606
    Откуда: Подмосковье
    Cпасибо сказано: 17116
    Спасибо получено:
    12890 раз в 8270 сообщениях
    Медали: 2
    За активность! (1) Победителю ''Новый год 2013'' (1)
    Пол: Женский
    Ваш знак Зодиака: Стрелец

    Баллы репутации: 106
    Иммунитет на высоте :Yahoo!:
    Если общее состояние организма оставляет желать лучшего, если его иммунные силы невелики, то болячки и простуды обязательно будут «цепляться».

    Чтобы привести иммунитет в норму, ничего сверхъестественного не требуется

    - Контрастный душ по утрам прекрасно закаляет организм.

    Но помните важное правило: обливаться надо снизу вверх. Сначала - прохладной водой до колен, потом до пояса, шеи, а затем уже можно принять прохладный душ полностью.

    - Включайте в рацион продукты с высоким содержанием флавоноидов -главных помощников иммунитета. Это лук, чеснок, яблоки, грецкие орехи, инжир, бананы.

    - Каждый день в меню должен быть сырой салат. Например, из тертой моркови, нашинкованной капусты. По вкусу добавляйте яблоки и клюкву.

    - Следите за регулярным очищением организма. Стул должен быть ежедневным.

    - Больше бывайте на свежем воздухе: хотя бы 1 час в день надо находиться на улице.

    - Не подвергайте себя стрессам, радуйтесь жизни и полноценно отдыхайте.
    Если нервозность дает о себе знать, пейте перед сном настой мяты перечной или ромашки.
    Залейте в стакане кипятка 1 ч. л. сырья, дайте настояться 15 минут и процедите.
    Настой можно разделить на 2 приема и разбавлять теплой водой до приятной концентрации.

    _________________
    Даже если вас съели, у вас есть два выхода.


              Вернуться к началу  
    Cпасибо сказано  
     Заголовок сообщения: Re: Укрепляем иммунитет.
    СообщениеДобавлено: 11 окт 2013, 22:49
      


    Автор
    Администратор
  • Аватара пользователя
  • Не в сети

    Зарегистрирован: 10 дек 2012, 19:53
    Сообщения: 16606
    Откуда: Подмосковье
    Cпасибо сказано: 17116
    Спасибо получено:
    12890 раз в 8270 сообщениях
    Медали: 2
    За активность! (1) Победителю ''Новый год 2013'' (1)
    Пол: Женский
    Ваш знак Зодиака: Стрелец

    Баллы репутации: 106
    Природный поливитамин - рябина

    Доступное поливитаминное средство -плоды красной рябины.
    Вот за ними, пожалуй, можно сходить в аптеку.
    7 ст. ложек плодов сушеной рябины обыкновенной заварите 1 стаканом кипятка, дайте настояться 30 минут, процедите и пейте по 1/2 стакана 2-3 раза в день на протяжении хотя бы 2-3 недель.
    Времени это отнимет самую малость, а польза для здоровья огромная, несмотря на простоту.

    _________________
    Даже если вас съели, у вас есть два выхода.


              Вернуться к началу  
    Cпасибо сказано  
     Заголовок сообщения: Re: Укрепляем иммунитет.
    СообщениеДобавлено: 11 окт 2013, 22:50
      


    Автор
    Администратор
  • Аватара пользователя
  • Не в сети

    Зарегистрирован: 10 дек 2012, 19:53
    Сообщения: 16606
    Откуда: Подмосковье
    Cпасибо сказано: 17116
    Спасибо получено:
    12890 раз в 8270 сообщениях
    Медали: 2
    За активность! (1) Победителю ''Новый год 2013'' (1)
    Пол: Женский
    Ваш знак Зодиака: Стрелец

    Баллы репутации: 106
    Лакомство из сухофруктов

    Смешайте по столовой ложке измельченных грецких орехов, изюма и кураги.
    Добавьте к смеси столовую ложку меда, сок половинки лимона. Хорошенько все еще раз перемешайте.
    Такую вкуснятину необходимо принимать трижды в день по столовой ложке.
    Вот увидите, после недельного курса вы почувствуете себя намного бодрее и здоровее.
    Плюс ко всему никакая простуда не посмеет к вам подступить.

    _________________
    Даже если вас съели, у вас есть два выхода.


              Вернуться к началу  
    Cпасибо сказано  
    За это сообщение пользователю dream "Спасибо" сказали:
    Морошка
     Заголовок сообщения: Re: Укрепляем иммунитет.
    СообщениеДобавлено: 11 окт 2013, 22:53
      


    Автор
    Администратор
  • Аватара пользователя
  • Не в сети

    Зарегистрирован: 10 дек 2012, 19:53
    Сообщения: 16606
    Откуда: Подмосковье
    Cпасибо сказано: 17116
    Спасибо получено:
    12890 раз в 8270 сообщениях
    Медали: 2
    За активность! (1) Победителю ''Новый год 2013'' (1)
    Пол: Женский
    Ваш знак Зодиака: Стрелец

    Баллы репутации: 106
    Искупайтесь в витаминах !

    Уделите себе немного времени и примите ванну, но не простую, а с укрепляющим эффектом.
    Для этого вам потребуются в равных частях листья малины и смородины.
    Насыпьте их в банку, залейте кипятком и дайте настояться в течение 20 минут. Затем настой вылейте в ванну.
    Принимайте ванну не меньше 20 минут.
    Поверьте, каждая клеточка вашего тела будет благодарна вам за столь ароматную, а главное -полезную процедуру.

    _________________
    Даже если вас съели, у вас есть два выхода.


              Вернуться к началу  
    Cпасибо сказано  
     Заголовок сообщения: Re: Укрепляем иммунитет.
    СообщениеДобавлено: 11 окт 2013, 22:57
      


    Автор
    Администратор
  • Аватара пользователя
  • Не в сети

    Зарегистрирован: 10 дек 2012, 19:53
    Сообщения: 16606
    Откуда: Подмосковье
    Cпасибо сказано: 17116
    Спасибо получено:
    12890 раз в 8270 сообщениях
    Медали: 2
    За активность! (1) Победителю ''Новый год 2013'' (1)
    Пол: Женский
    Ваш знак Зодиака: Стрелец

    Баллы репутации: 106
    Есть ещё одно профилактическое средство против простуды и гриппа - это льняное масло.

    В межсезонье льняное масло укрепляет иммунитет и нервы, служит для профилактики многих других заболеваний.
    У масла уникальный состав: витамины А, Е, F, необходимые жирные кислоты омега 3 и 6, причем в таком же сочетании, как и в организме. Все это делает льняное масло отличным средством профилактики и оздоровления.
    Оно немного горчит на вкус, однако в салатах этого не чувствуется.
    Важно хранить масло в посуде из темного стекла и в холодильнике. Оно очень быстро прогоркает на свету и теряет свои целебные качества.

    И еще совет женщинам: льняное масло очень хорошо действует на кожу. Поэтому добавляйте его в маски, делайте с ним массаж лица и шеи, втирайте в корни волос.

    _________________
    Даже если вас съели, у вас есть два выхода.


              Вернуться к началу  
    Cпасибо сказано  
     Заголовок сообщения: Re: Укрепляем иммунитет.
    СообщениеДобавлено: 11 окт 2013, 23:00
      


    Автор
    Администратор
  • Аватара пользователя
  • Не в сети

    Зарегистрирован: 10 дек 2012, 19:53
    Сообщения: 16606
    Откуда: Подмосковье
    Cпасибо сказано: 17116
    Спасибо получено:
    12890 раз в 8270 сообщениях
    Медали: 2
    За активность! (1) Победителю ''Новый год 2013'' (1)
    Пол: Женский
    Ваш знак Зодиака: Стрелец

    Баллы репутации: 106
    ну а этот рецепт мы лично проверили !

    Витаминный ликер для иммунитета :Yahoo!:

    Существует много приятных способов укрепления иммунитета. В основном люди принимают настойки на лекарственных растениях. А можно сделать изысканный по вкусу ликер из черноплодной рябины.

    Надо взять примерно 100 ягодок черноплодной рябины, 2 ч. л. лимонной кислоты, 100 вишневых листьев, 800 г сахара, 2 стакана водки и 1 л воды. Ягоды и листья потолочь, залить водой и прокипятить 10 минут. Добавить сахар, лимонную кислоту и прокипятить на маленьком огне еще 20 минут.
    Остудить, процедить, добавить водку и все тщательно перемешать.
    Должно получиться около 1,5 литра ликера.
    Его принимают по 30 мл в период эпидемии гриппа, при легком недомогании, плохом настроении
    Действует лучше многих лекарств!

    Но нельзя принимать ликер гипотоникам и тем, у кого имеются хронические заболевания желудка, например гастрит с повышенной кислотностью.

    _________________
    Даже если вас съели, у вас есть два выхода.


              Вернуться к началу  
    Cпасибо сказано  
     Заголовок сообщения: Re: Укрепляем иммунитет.
    СообщениеДобавлено: 11 окт 2013, 23:04
      


    Автор
    Администратор
  • Аватара пользователя
  • Не в сети

    Зарегистрирован: 10 дек 2012, 19:53
    Сообщения: 16606
    Откуда: Подмосковье
    Cпасибо сказано: 17116
    Спасибо получено:
    12890 раз в 8270 сообщениях
    Медали: 2
    За активность! (1) Победителю ''Новый год 2013'' (1)
    Пол: Женский
    Ваш знак Зодиака: Стрелец

    Баллы репутации: 106
    С медом, мятой, облепихой можно приготовить иммуностимулирующий коктейль

    Облепиха обладает огромным количеством полезных свойств, она является настоящим природным лекарем.
    Ее плоды широко применяются для лечения и профилактики самых различных заболеваний, а также при авитаминозе, для восполнения питательных веществ, так недостающих нашему организму.
    А уж о полезных свойствах меда и мяты знают, наверное, все. Но хочется отметить, что они обладают ярко выраженным противовоспалительным, иммуностимулирующим эффектом и чаще всего применяются при простудах, авитаминозе, заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

    3 стакана облепихового сока разводят 3 стаканами кипяченой воды, 1 стаканом настойки полевой мяты (для его приготовления 1 ст. ложку свежих измельченных листьев мяты или 2 ст. ложки сухих заливают одним стаканом кипятка), добавляют 50 г меда, все перемешивают и на 2 часа ставят в холодок.

    _________________
    Даже если вас съели, у вас есть два выхода.


              Вернуться к началу  
    Cпасибо сказано  
    За это сообщение пользователю dream "Спасибо" сказали:
    Морошка
     Заголовок сообщения: Re: Укрепляем иммунитет.
    СообщениеДобавлено: 13 окт 2013, 08:18
      

    Модератор
  • Аватара пользователя
  • Не в сети

    Зарегистрирован: 03 июн 2012, 15:21
    Сообщения: 8242
    Cпасибо сказано: 10692
    Спасибо получено:
    7530 раз в 4531 сообщениях
    Медали: 3
    Хранители (1) Победителю ''Новый год 2013'' (1) 1 место 'Угадай форумчанина' (1)
    Пол: Женский
    Ваш знак Зодиака: Стрелец

    Баллы репутации: 64
    МилаЯ@ писал(а):
    Лакомство из сухофруктов
    этот рецепт мне постоянно говорят попробовать, а я всё никак не соберусь. А ведь нужно! :girl_hosp

    _________________
    Изображение

    как надоело слышать:" Ты сильная, Ты справишься"...
    Я слабая! Я на шею хочу!


              Вернуться к началу  
    Cпасибо сказано  
    За это сообщение пользователю Морошка "Спасибо" сказали:
    dream
     Заголовок сообщения: Re: Укрепляем иммунитет.
    СообщениеДобавлено: 20 окт 2013, 08:12
      

  • Аватара пользователя
  • Не в сети

    Зарегистрирован: 18 окт 2013, 13:29
    Сообщения: 1560
    Откуда: из космЫса
    Cпасибо сказано: 244
    Спасибо получено:
    714 раз в 491 сообщениях
    Пол: Мужской
    Ваш знак Зодиака: Рыбы

    Баллы репутации: 8
    Морошка писал(а):
    МилаЯ@ писал(а):
    Лакомство из сухофруктов
    этот рецепт мне постоянно говорят попробовать, а я всё никак не соберусь. А ведь нужно! :girl_hosp

    а что бы начать пробовать, волшебный пинок нужен или еще че?


              Вернуться к началу  
    Cпасибо сказано  
     Заголовок сообщения: Re: Укрепляем иммунитет.
    СообщениеДобавлено: 21 окт 2013, 11:06
      

    Модератор
  • Аватара пользователя
  • Не в сети

    Зарегистрирован: 03 июн 2012, 15:21
    Сообщения: 8242
    Cпасибо сказано: 10692
    Спасибо получено:
    7530 раз в 4531 сообщениях
    Медали: 3
    Хранители (1) Победителю ''Новый год 2013'' (1) 1 место 'Угадай форумчанина' (1)
    Пол: Женский
    Ваш знак Зодиака: Стрелец

    Баллы репутации: 64
    Родригес писал(а):
    а что бы начать пробовать, волшебный пинок нужен или еще че?
    или чё! нужно придумать это самое ЧЁ! :crazy:

    _________________
    Изображение

    как надоело слышать:" Ты сильная, Ты справишься"...
    Я слабая! Я на шею хочу!


              Вернуться к началу  
    Cпасибо сказано  
     Заголовок сообщения: Re: Укрепляем иммунитет.
    СообщениеДобавлено: 30 окт 2013, 23:52
      

  • Аватара пользователя
  • Не в сети

    Зарегистрирован: 09 мар 2013, 19:52
    Сообщения: 1611
    Cпасибо сказано: 2058
    Спасибо получено:
    2111 раз в 1215 сообщениях
    Медали: 1
    За активность! (1)
    Пол: Женский
    Ваш знак Зодиака: Козерог

    Баллы репутации: 46
    МилаЯ@ писал(а):
    Шиповник

    В межсезонье особенно важно укреплять иммунитет, поэтому пейте настой шиповника.
    Главное - заварить его правильно: на 1 литр воды взять 4 ст. ложки ягод, заварить в термосе и настаивать несколько часов.
    Помимо витамина С, шиповник дает нам редкие витамины Р и К.
    Они ускоряют восстановление тканей, укрепляют сосуды.


    Что-то я про шиповник подзабыла :-(((

    _________________
    Изображение
    Мужчинaм верить нельзя, но кaк можно не верить комплиментaм!С мужчинaми тяжело, без них трудно. Рaзницa небольшaя, но...


              Вернуться к началу  
    Cпасибо сказано  
     
    Начать новую тему Ответить на тему



    Кто сейчас на конференции

    Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


     
    Перейти:  

    Вы не можете начинать темы
    Вы не можете отвечать на сообщения
    Вы не можете редактировать свои сообщения
    Вы не можете удалять свои сообщения
    Вы не можете добавлять вложения
    Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group

    Рекомендую создать свой форум бесплатно на http://4admins.ru

    Русская поддержка phpBB