Портал » Список форумов » Моя семья. » Семейная аптечка.

 




maximize

Карта Мира со спутника (открывается только на главной странице).





Правила форума


За нарушение ПРАВИЛ ФОРУМА будет неизбежное наказание.


Начать новую тему Ответить на тему
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Фитотерапия
СообщениеДобавлено: 29 окт 2013, 21:38
  


Автор
  • Аватара пользователя
  • Не в сети

    Зарегистрирован: 09 мар 2013, 19:52
    Сообщения: 1611
    Cпасибо сказано: 2058
    Спасибо получено:
    2111 раз в 1215 сообщениях
    Медали: 1
    За активность! (1)
    Пол: Женский
    Ваш знак Зодиака: Козерог

    Баллы репутации: 46
    Фитотерапия-метод лечения различных заболеваний человека, основанный на использовании лекарственных растений и комплексных препаратов из них.

    Многие растения синтезируют вещества, которые полезны для поддержания здоровья людей и животных. К ним относятся ароматические вещества, большинство которых составляют фенолы и их кислород-замещающие производные, такие, как таннины. Многие вещества — это вторичные метаболиты, из которых по меньшей мере 12000 изолированы — по оценкам, число, составляющее менее 10 % от общей величины. Во многих случаях эти вещества (в частности, алкалоиды) выступают в качестве защитных механизмов растений против микроорганизмов, насекомых и травоядных животных. Многие травы и специи, используемые людьми для приправы еды, содержат полезные химические соединения.

    Первые доказательства использования трав в качестве лекарств были обнаружены в результате археологических раскопок на территории сегодняшнего Ирака, в городе Шумер. Лекари из Шумера уже тогда знали, что многие растения обладают целебными свойствами, и использовали их для приготовления всевозможных настоев и порошков. Для компрессов и припарок лекари собирали иголки хвойных деревьев, молодые листья ивы. Листья тщательно высушивали, затем мололи. Порошок из растений часто смешивали с измельченными минеральными веществами и порошками животного происхождения, разбавляли пивом или вином.

    Википедия(с)

    _________________
    Изображение
    Мужчинaм верить нельзя, но кaк можно не верить комплиментaм!С мужчинaми тяжело, без них трудно. Рaзницa небольшaя, но...


              Вернуться к началу  
    Cпасибо сказано  
    За это сообщение пользователю Крошка "Спасибо" сказали:
    dream
     Заголовок сообщения: Re: Фитотерапия
    СообщениеДобавлено: 29 окт 2013, 21:47
      


    Автор
  • Аватара пользователя
  • Не в сети

    Зарегистрирован: 09 мар 2013, 19:52
    Сообщения: 1611
    Cпасибо сказано: 2058
    Спасибо получено:
    2111 раз в 1215 сообщениях
    Медали: 1
    За активность! (1)
    Пол: Женский
    Ваш знак Зодиака: Козерог

    Баллы репутации: 46
    При первых признаках простуды ставят горчичники к пяткам и надевают теплые шерстяные носки (на 1-2 часа). Так же перед сном растирают ноги толченым чесноком, а грудь пихтовым маслом. Внутрь принимают растительные сборы, улучшающие дренаж бронхо-легочной системы, обладающие витаминными, потогонными свойствами. Буквица (трава) - 20,0 г, ромашка аптечная - 20,0 г, шалфей - 20,0 г. Все измельчить и хорошо смешать. 1 столовую ложку смеси с верхом на 0,5 л кипятка. Настоять, укутав, 30-40 минут, процедить. На ночь выпить 2-3 чашки горячего настоя с медом. Пить как чай в течение дня. Если простуда с головной болью, то добавить мяты - 10 г к основному сбору. Если простуда с ознобом, то добавить цветов черной бузины - 10 г к основному сбору.

    Еще один из эффективных сборов при ОРВИ и гриппе: бузина (цветы) - 20,0 г, липа (цветы) -20,0 г, ива (кора) – 20,0 г, пион (цветы) – 10,0 г, солодка голая (корень) – 10,0 г, ромашка аптечная (цветки) – 10,0 г. 2 столовые ложки измельченного сбора заварить в 0,5 л кипятка, настоять 15 минут, процедить, отжать. Настой выпить теплым в течение дня.
    Следует отметить, что все сборы, куда входит солодка голая,
    оказывают выраженное противовоспалительное и иммуностимулирующее действие. Солодка стимулирует активность гормонообразования в коре надпочечников, повышая адаптационные способности организма, повышая его сопротивляемость.
    При простудных заболеваниях эффективными являются полоскания рта и носоглотки. Полоскания надо делать на протяжении всего воспалительного процесса, до полной его ликвидации, то есть, не менее 5-7 дней. Эффективными будут отвары аира болотного, листьев березы повислой, отвар с корневщами горца змеиного, хвои ели обыкновенной, коры ивы белой, настой листьев мать-и-мачехи, календулы, огуречной травы, листьев грецкого ореха, травы и с цветками фиалки трехцветной, листьев шалфея лекарственного, листьев и цветков земляники лесной.

    Для ингаляций используют листья подорожника, эвкалипта, цветки душицы обыкновенной, отварной картофель, траву тимьяна ползучего. Так же очень эффективны паровые ингаляции с эфирными маслами пихты, розы, лимона, кипариса, эвкалипта, укропа, лаванды, апельсина, гвоздики, мяты, сосны, розмарина, шалфея, чабреца. Если с обычными ингаляциями, при помощи нативных растений, всем употребление и приготовление понятно, то с эфирными маслами техника такая. В миску или чашку с горячей водой (80-90 гр.) на 0,5 л добавляют эфирное масло (обычно 2-4 капли). Необходимо наклониться над сосудом, закрыть глаза, накрыть голову полотенцем и глубоко вдыхать пар в течение 5-7 минут. Вытереть лицо полотенцем и отдыхать в течение 1-1,5 часа. Ни в коем случае в течение этого времени не выходить на улицу. Горячие ингаляции необходимо проводить 2-3 раза в день.
    Фруктовые и овощные соки обязательный компонент лечения при простудных заболеваниях. Наиболее полезны соки с мякотью. Фруктовые и овощные соки помогают быстро восстанавливать силы после острых инфекций. Обильное витаминное питье просто необходимо организму во время болезни.

    Диета больного должна быть насыщенна свежими овощами и фруктами. Помните, что природные компоненты, содержащиеся в овощах, фруктах, травах способны противостоять респираторным вирусам, надежно защитить организм и предотвратить болезнь.

    _________________
    Изображение
    Мужчинaм верить нельзя, но кaк можно не верить комплиментaм!С мужчинaми тяжело, без них трудно. Рaзницa небольшaя, но...


              Вернуться к началу  
    Cпасибо сказано  
    За это сообщение пользователю Крошка "Спасибо" сказали:
    dream
     Заголовок сообщения: Re: Фитотерапия
    СообщениеДобавлено: 29 окт 2013, 22:01
      


    Автор
  • Аватара пользователя
  • Не в сети

    Зарегистрирован: 09 мар 2013, 19:52
    Сообщения: 1611
    Cпасибо сказано: 2058
    Спасибо получено:
    2111 раз в 1215 сообщениях
    Медали: 1
    За активность! (1)
    Пол: Женский
    Ваш знак Зодиака: Козерог

    Баллы репутации: 46
    Правда и половины из этого я не использовала,зато чай с мелиссой мне очень понравился-и нервишки успокаивает ,и кашель,и заодно от кофе отвыкаю потихоньку) :-P

    _________________
    Изображение
    Мужчинaм верить нельзя, но кaк можно не верить комплиментaм!С мужчинaми тяжело, без них трудно. Рaзницa небольшaя, но...


              Вернуться к началу  
    Cпасибо сказано  
     Заголовок сообщения: Re: Фитотерапия
    СообщениеДобавлено: 29 окт 2013, 23:41
      

    Администратор
  • Аватара пользователя
  • Не в сети

    Зарегистрирован: 10 дек 2012, 19:53
    Сообщения: 16619
    Откуда: Подмосковье
    Cпасибо сказано: 17126
    Спасибо получено:
    12897 раз в 8277 сообщениях
    Медали: 2
    За активность! (1) Победителю ''Новый год 2013'' (1)
    Пол: Женский
    Ваш знак Зодиака: Стрелец

    Баллы репутации: 106
    как я люблю ингаляции с эвкалиптом !

    _________________
    Даже если вас съели, у вас есть два выхода.


              Вернуться к началу  
    Cпасибо сказано  
    За это сообщение пользователю dream "Спасибо" сказали:
    Крошка
     Заголовок сообщения: Re: Фитотерапия
    СообщениеДобавлено: 09 янв 2014, 20:49
      


    Автор
  • Аватара пользователя
  • Не в сети

    Зарегистрирован: 09 мар 2013, 19:52
    Сообщения: 1611
    Cпасибо сказано: 2058
    Спасибо получено:
    2111 раз в 1215 сообщениях
    Медали: 1
    За активность! (1)
    Пол: Женский
    Ваш знак Зодиака: Козерог

    Баллы репутации: 46
    Слезотечение -это неприятный недуг, которым чаще страдают пожилые люди.

    Глазные капли помогают мало, а отвар из укропного семени — весьма эффективен. Взять 1 ст. ложку семян укропа, залить холодной водой, довести до кипения, настаивать 2 часа. Перед сном умыться отваром, а затем приложить к глазам ватные тампончики, смоченные в отваре, на 10 минут. Делать так две недели подряд, а потом 1—2 раза в месяц.
    Отварить полстакана пшенной крупы в 2 л воды и отваром промывать глаза на ночь за 30 минут перед сном при воспалении глаз со слезотечением.
    Выжать сок из листьев и стеблей коланхоэ и делать с ним компрессы на глазные яблоки при воспалении век и заболевании глаз.
    Если глаза гноятся, надо промыть их раствором борной кислоты, а на ночь положить на веки свежий творог, завернутый в марлю.
    При конъюнктивите хорошо промывать глаза крепким чаем, особенно зеленым, и на ночь делать компрессы из чая.

    _________________
    Изображение
    Мужчинaм верить нельзя, но кaк можно не верить комплиментaм!С мужчинaми тяжело, без них трудно. Рaзницa небольшaя, но...


              Вернуться к началу  
    Cпасибо сказано  
     Заголовок сообщения: Re: Фитотерапия
    СообщениеДобавлено: 09 янв 2014, 20:58
      


    Автор
  • Аватара пользователя
  • Не в сети

    Зарегистрирован: 09 мар 2013, 19:52
    Сообщения: 1611
    Cпасибо сказано: 2058
    Спасибо получено:
    2111 раз в 1215 сообщениях
    Медали: 1
    За активность! (1)
    Пол: Женский
    Ваш знак Зодиака: Козерог

    Баллы репутации: 46
    Сборы трав при болезнях нервной системы

    Данные сборы трав и лекарственных растений применяются при лечении бессонницы, истерии, расстройств нервной системы, нервных потрясений.

    67. Листья руты — 15 г, корень валерианы — 15 г, 2 столовые ложки смеси залить кипятком, отстоять 30 минут, процедить. Выпить за день 1 стакан (при истерии).
    68. Корень валерианы — 15 г, на 180 г теплой воды. Растирают корень в воде, настаивают 5 часов. Выпивать за день при нервных потрясениях и бессонице.
    69. Листья толокнянки — 15 г, трава пустырника — 15 г. По одной столовой ложке одного и другого растения залить 3 стаканами воды, варить, пока не испарится 1/3 часть. Проце­дить, выпить за 3 приема.
    70. Трава пустырника — 30 г, трава вереска — 40 г. су­шеницы болотной — 30 г, корень валерианы — 10 г. 4 столовые ложки смеси заварить литром кипятка на ночь. Утром про­цедить. Принимать по 4 — 5 глотков каждый час, выпить все в течение дня. При расстройстве нервной системы, бессоннице.
    71. Трава чабреца — 10 г, трава пустырника — 20 г. трава сушеницы болотной — 15 г. Весь сбор залить литром кипятка. Настоять 3 часа в теплом месте. Процедить, пить го­рячим в течение дня.
    72. Шишки хмеля — 25 г, корень валерианы — 25 г, столовую ложку сбора заварить стаканом кипятка- Принимать по стакану перед сном, при бессоннице.
    73. Цветы ромашки аптечной — 10 г, кора крушины — 10 г, мята перечная — 20 г, корень валерианы — 30 г. Сто­ловую ложку сбора заварить стаканом кипятка, настоять 15 минут в теплом месте, процедить, принимать по стакану перед сном, при бессоннице.

    _________________
    Изображение
    Мужчинaм верить нельзя, но кaк можно не верить комплиментaм!С мужчинaми тяжело, без них трудно. Рaзницa небольшaя, но...


              Вернуться к началу  
    Cпасибо сказано  
     Заголовок сообщения: Re: Фитотерапия
    СообщениеДобавлено: 09 янв 2014, 21:07
      


    Автор
  • Аватара пользователя
  • Не в сети

    Зарегистрирован: 09 мар 2013, 19:52
    Сообщения: 1611
    Cпасибо сказано: 2058
    Спасибо получено:
    2111 раз в 1215 сообщениях
    Медали: 1
    За активность! (1)
    Пол: Женский
    Ваш знак Зодиака: Козерог

    Баллы репутации: 46
    Кашель.

    Самым простым и эффективным народным средством от кашля является обычный лук с медом и водой. Возьмите в одинаковых пропорциях все вышеназванные ингредиенты и сложите в маленькую емкость. Затем поставьте все это в духовку и тушите при температуре 100 градусов около двух часов. Полученную жидкость пейте по одной столовой ложке не меньше трех раз в день. Вот увидите, уже через три-четыре дня вы забудете о своем кашле.

    Если у вас сильный сухой кашель попробуйте следующее народное средство. Возьмите одну дольку ядерного чеснока и натрите ее на мелкой терке до получения кашицы. Затем полученную смесь выложите на марлю, и потрите стопы обеих ног и наденьте теплые носки. Данное средство желательно использовать на ночь. Также с помощью чеснока можно приготовить еще одно эффективное средство от кашля. Для этого возьмите одну-две дольки чеснока, очистьте его и мелко нарежьте. Затем положите чеснок в кастрюльку (желательно эмалированную) и добавьте одну столовую ложку любого меда. Смесь нужно настаивать в течении одной ночи в теплом месте. Пейте смесь по 1 столовой ложке 2−3 раза в день. Если вы не выносите вкуса чеснока лекарство можно запивать горячим молоком. Отличное народное средство от кашля — яичные белки. Взбейте два яичных белка с сахаром и выпейте спустя полчаса после приема пищи. Принимайте белки не меньше трех раз в день, и уже спустя несколько дней от кашля не останется и следа. Быстро победить кашель поможет обычная сыворотка и чеснок. Налейте в кастрюльку 2−3 столовые ложки сыворотки и добавьте 2 зубчика ядерного чеснока (чеснок мелко нарежьте). Доведите все это до кипения и дайте настоятся полчаса. Процеженный настой необходимо выпить в течении дня. Если у вас противный утренний кашель, который просто не дает вам покоя, попробуйте еще одно средство народной медицины. Заварите по одной чайной ложке: крапивы, подорожника, полевого хвоща одним стаканом кипятка. Процедите и добавляйте одну чайную ложку на стакан кипятка. Пейте по одному стакану в день перед едой. Избавиться от навязчивого вечернего кашля поможет такое средство. В один стакан кипятка добавьте три капли обычного йода и выпейте. Принимать раз в сутки перед сном. Помочь избавится от кашля, может все, что есть в вашем холодильнике и даже обычная морковь. Возьмите несколько морковок и выдавите из нее сок, с помощью соковыжималки. Затем смешайте в одинаковых пропорциях морковный сок с теплым молоком и пейте полученную смесь не меньше семи раз в день. Ниже приводим еще несколько народных средств для лечения кашля:

    При кашле у пожилых дюдей надо стакан протертого лука залить стаканом яблочного уксуса, процедить через марлю, добавить равное количество меда и тщательно перемешать. Принимать по 1 ч. ложке 4 раза в день.
    Залить 1 ст. ложку липового цвета стаканом кипящей воды. Через 10—15 минут добавить 1 ст. ложку меда и сок половины лимона. Пить по полчашки как потогонное средство при простуде, кашле, першении в горле.
    Залить 1 ст. ложку смеси цветков липы и плодов малины в соотношении 1 : 1 стаканом кипятка, настаивать 30—40 минут, процедить, добавить 1 ст. ложку меда. Принимать при катаре верхних дыхательных путей по стакану 2—3 раза в день.
    Приготовить сбор: плоды малины — 2 части, листья мать-и-мачехи — 2 части, трава душицы — 1 часть. Залить 2 ст. ложки сухого измельченного сбора 0,5 л кипятка, кипятить 5—6 минут, настаивать 30—40 минут. Процедить. Добавить в настой 2 ст. ложки меда, размешать до полного растворения и принимать по полстакана в теплом виде 3— 4 раза в день.
    Приготовить сбор: алтей лекарственный (корни) — 40 г, мать-и-мачеха обыкновенная (листья) — 40 г, душица обыкновенная — 20 г. Залить 2 ст. ложки сухого измельченного сбора 0,5 л кипятка в термосе, настаивать 1,5—2 часа, процедить. Добавить 2 ст. ложки меда, размешать до полного растворения и пить по полстакана в теплом виде 3—4 раза в день.
    Будьте здоровы и не забывайте, что самые эффективные средства от кашля хранит именно народная медицина!

    _________________
    Изображение
    Мужчинaм верить нельзя, но кaк можно не верить комплиментaм!С мужчинaми тяжело, без них трудно. Рaзницa небольшaя, но...


              Вернуться к началу  
    Cпасибо сказано  
     Заголовок сообщения: Re: Фитотерапия
    СообщениеДобавлено: 09 ноя 2014, 02:58
      

    Администратор
  • Аватара пользователя
  • Не в сети

    Зарегистрирован: 10 дек 2012, 19:53
    Сообщения: 16619
    Откуда: Подмосковье
    Cпасибо сказано: 17126
    Спасибо получено:
    12897 раз в 8277 сообщениях
    Медали: 2
    За активность! (1) Победителю ''Новый год 2013'' (1)
    Пол: Женский
    Ваш знак Зодиака: Стрелец

    Баллы репутации: 106
    Natali, Наташ, вот Вика здесь писала рецепты, посмотри, может найдёшь что полезное

    _________________
    Даже если вас съели, у вас есть два выхода.


              Вернуться к началу  
    Cпасибо сказано  
    За это сообщение пользователю dream "Спасибо" сказали:
    Natali
     Заголовок сообщения: Re: Фитотерапия
    СообщениеДобавлено: 09 ноя 2014, 03:07
      

  • Аватара пользователя
  • Не в сети

    Зарегистрирован: 11 окт 2014, 11:17
    Сообщения: 3908
    Откуда: Дзержинск-Калуга
    Cпасибо сказано: 4412
    Спасибо получено:
    3330 раз в 2150 сообщениях
    Пол: Женский
    Ваш знак Зодиака: Телец

    Баллы репутации: 57
    Лиса, спасибо,моя хорошая! :-*

    _________________
    Главное - верить. Если веришь, то всё обязательно будет хорошо - даже лучше, чем ты сам можешь устроить.


              Вернуться к началу  
    Cпасибо сказано  
    За это сообщение пользователю Natali "Спасибо" сказали:
    dream
     Заголовок сообщения: Re: Фитотерапия
    СообщениеДобавлено: 09 ноя 2014, 03:10
      

    Администратор
  • Аватара пользователя
  • Не в сети

    Зарегистрирован: 10 дек 2012, 19:53
    Сообщения: 16619
    Откуда: Подмосковье
    Cпасибо сказано: 17126
    Спасибо получено:
    12897 раз в 8277 сообщениях
    Медали: 2
    За активность! (1) Победителю ''Новый год 2013'' (1)
    Пол: Женский
    Ваш знак Зодиака: Стрелец

    Баллы репутации: 106
    Natali, так я ж не хочу, чтобы вы там все разболелись )

    _________________
    Даже если вас съели, у вас есть два выхода.


              Вернуться к началу  
    Cпасибо сказано  
    За это сообщение пользователю dream "Спасибо" сказали:
    Natali
     Заголовок сообщения: Re: Фитотерапия
    СообщениеДобавлено: 20 мар 2015, 01:56
      

    Администратор
  • Аватара пользователя
  • Не в сети

    Зарегистрирован: 10 дек 2012, 19:53
    Сообщения: 16619
    Откуда: Подмосковье
    Cпасибо сказано: 17126
    Спасибо получено:
    12897 раз в 8277 сообщениях
    Медали: 2
    За активность! (1) Победителю ''Новый год 2013'' (1)
    Пол: Женский
    Ваш знак Зодиака: Стрелец

    Баллы репутации: 106
    БАБУШКИНЫ СОВЕТЫ.


    — Воду пей перед едой — будешь долго молодой.
    — Коже рук вернет былое сок чесночный и алоэ.
    — Гепатиту гибель дарят корни ревеня в отваре.
    — Чем старее мужичок, тем важней ему лучок!
    — Вену видно изнутри — уксус яблочный вотри.

    — Натощак зуб чеснока — сутки вирус в дураках.
    — Мёд, лимоны и чеснок одышку пустят наутек.
    — Глицерин, лимон и мед съешь, и кашель отойдет.
    — Мёд с морковью, облепихой язву ног осадят лихо.
    — Ревматизм натри и грей соком редьки почерней.

    — Болят суставы и спина — вотри репейник — семена.
    — Артрит, подагру и склероз питай арбузами до слёз.
    — Если есть грибок в ногах — по траве носись в лугах.
    — При чесотке не мореной кожу парь в воде соленой.
    — Настой из семечек укропа при энурезе чаще лопай.

    — Лист осиновый приложь — геморрой не будет гож!
    — В стопы ног лимон вотри — боль не явится внутри.
    — Нужный в яблоках пектин гонит прочь холестерин.
    — Фарингит гнетут лимон плюс шиповник, мед и сон.
    — Огурец, морковь и свекла гонят камни смесью сока.

    — Приложи к радикулиту лист от хрена свежий, битый.
    — Отвар сухих корней арбуза смоет твой колит из пуза.
    — Малярии нет в помине, коль спишь в ворохе полыни.
    — Коль желудок портит стул — подорожник ешь, как мул.
    — Скрой живицей недуг ног, чтоб без боли шастать мог.

    — Коль заел фурункулез — каждый день ешь лук до слёз.
    — Сок свекольный чаще пей, чтоб не знал живот камней.
    — Хочешь быть всегда здоров — пчел паси, не докторов!
    — Если здравия все ж мало — ешь чеснок, горчицу, сало.
    — Прячь ожог, где будет пир, под картофельный мундир.

    — Насморк, кашель, голова — лук с медком прими сперва.
    — Пей от кашля сок берёзы с молоком парным, без дозы.
    — Чтоб срастались переломы, ешь скорлупки до истомы.
    — Три петрушкой с чесноком дерматит, коль есть на ком!
    — Можжевельник — масло с ягод лечит раны так, как надо.

    — В глухоту гож клевер красный — пей отварчик ежечасно.
    — Пей настой цветков от липы и мать-мачехи при гриппе.
    — На водке почки от березы микробов губят с малой дозы.
    — Огуречный сок с морковным не оставят лик бескровным.
    — Артроз и судороги ног боятся валеных сапог,
    насыпь в те валенки гороху, ходи в них чаще и не охай!

    — Коль соли в пятке допекли, за можжевельником беги — настой на водке из корней перед едой по ложке пей.
    — Плохо спишь, боль в голове — съешь капусты дольки две.
    — Нерв седалищный болит — грей кирпич, пусть с ним и спит.
    — Заешь обед кусочком сыра — в зубах не будет места дырам.
    — Прополис в водочке с аиром зубную боль оставит с миром.

    — Геморрой пройдёт без крови — пей, как чай, ботву моркови.
    — Прополис в спирте вместе с мёдом ангину вылечит на годы.
    — Соки пей, меняй продукты — проживешь здоровым фруктом.
    — Держи занозу в керосине, в нем та слаба, как ёж в трясине.
    — Ожог закрой морковью с тёрки, чуть облепихи иль касторки.
    — Сгодится может и медок, коль не слизнет его едок.

    — Боль в ногах — парь в чане смело вместе с травкой чистотела.
    — Кипяти овёс фуражный в разведенном молоке, против астмы пей. И даже… камни выйдут налегке.
    — Гепатит боится хрена — пей настой перед едой; с молоком хрен непременно гонит вон песок крутой

    _________________
    Даже если вас съели, у вас есть два выхода.


              Вернуться к началу  
    Cпасибо сказано  
    За это сообщение пользователю dream "Спасибо" сказали:
    Морошка
     
    Начать новую тему Ответить на тему



    Кто сейчас на конференции

    Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


     
    Перейти:  

    Вы не можете начинать темы
    Вы не можете отвечать на сообщения
    Вы не можете редактировать свои сообщения
    Вы не можете удалять свои сообщения
    Вы не можете добавлять вложения
    Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group

    Рекомендую создать свой форум бесплатно на http://4admins.ru

    Русская поддержка phpBB