Изменить размер шрифта


Новая темаКомментировать Страница 5 из 7   [ Сообщений: 137 ]
На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Держим форму в тонусе
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2018, 16:10 
Админ
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 дек 2012, 16:53
Сообщения: 19563

Медали: 3
Хранители (1) Победителю ''Новый год 2013'' (1) За активность! (1)
Cпасибо сказано: 23465
Спасибо получено:
18504 раз в 11120 сообщениях
Пол: Женский
Ваш Знак зодиака: Стрелец

Баллы репутации: 115
Изображение

Болтун терпел 27 секунд ,не выдержал и добавил

В общем, я пошла в зал !)


Вернуться к началу
   
 
За это сообщение пользователю dream "Спасибо" сказали:
vdovbnenko, Флора, Шиххиртх
 Заголовок сообщения: Re: Держим форму в тонусе
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2018, 16:27 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2014, 19:06
Сообщения: 6128

Медали: 1
Житель острова (1)
Cпасибо сказано: 4421
Спасибо получено:
3219 раз в 2408 сообщениях
Пол: Женский
Баллы репутации: 32
Никогда не думала, что придётся заниматься физкультурой. Терпеть не могу это дело. Но, как говорят, захочешь жить и не так раскорячишься. :D И вот уже скоро месяц, как я занимаюсь ЛФК. И приговор мой пожизненный. :-(((

..................................................................................
Моя морковка...
Изображение


Вернуться к началу
   
 
За это сообщение пользователю Флора "Спасибо" сказали:
dream, vdovbnenko, Шиххиртх
 Заголовок сообщения: Re: Держим форму в тонусе
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2018, 16:43 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 сен 2018, 10:06
Сообщения: 6638

Откуда: Киев и область.
Медали: 3
Георгиевский крест (1) За активность! (1) Эротоман острова (1)
Cпасибо сказано: 18543
Спасибо получено:
10757 раз в 5256 сообщениях
Пол: Мужской
Ваш Знак зодиака: Телец

Баллы репутации: 27
dream писал(а):
В общем, я пошла в зал !)

Накачивать? :D :good:

..................................................................................
С ув. Владимир.
Изображение


Вернуться к началу
   
 
За это сообщение пользователю vdovbnenko "Спасибо" сказали:
dream, Флора
 Заголовок сообщения: Re: Держим форму в тонусе
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2018, 16:47 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 сен 2018, 14:13
Сообщения: 2911

Медали: 1
Сарказм острова (1)
Cпасибо сказано: 2512
Спасибо получено:
5299 раз в 2540 сообщениях
Пол: Мужской
Баллы репутации: 17
Флора
Думаю, теперь морковку у тебя отобрать будет хлопотно :dum2:

..................................................................................


Демонов не выгнать насовсем - они всегда найдут щель в заборе, чтобы вновь оказаться там, куда их не звали.
Изображение


Вернуться к началу
   
 
За это сообщение пользователю Шиххиртх "Спасибо" сказали:
dream, vdovbnenko, Флора
 Заголовок сообщения: Re: Держим форму в тонусе
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2018, 16:57 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2014, 19:06
Сообщения: 6128

Медали: 1
Житель острова (1)
Cпасибо сказано: 4421
Спасибо получено:
3219 раз в 2408 сообщениях
Пол: Женский
Баллы репутации: 32
Шиххиртх писал(а):
Флора
Думаю, теперь морковку у тебя отобрать будет хлопотно :dum2:

Да же не сомневайся в этом. :D

..................................................................................
Моя морковка...
Изображение


Вернуться к началу
   
 
За это сообщение пользователю Флора "Спасибо" сказали:
dream, vdovbnenko, Шиххиртх
 Заголовок сообщения: Re: Держим форму в тонусе
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2018, 18:41 
Админ
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 дек 2012, 16:53
Сообщения: 19563

Медали: 3
Хранители (1) Победителю ''Новый год 2013'' (1) За активность! (1)
Cпасибо сказано: 23465
Спасибо получено:
18504 раз в 11120 сообщениях
Пол: Женский
Ваш Знак зодиака: Стрелец

Баллы репутации: 115
Флора
Ларис, как тебя так угораздило ?))

Болтун терпел 25 секунд ,не выдержал и добавил

Кардио-нагрузки нужны ?

Болтун терпел 39 секунд ,не выдержал и добавил

Шиххиртх
Беспокоюсь, где же ты на новом месте заниматься будешь ? )

Болтун терпел 35 секунд ,не выдержал и добавил

vdovbnenko
Это моё любимое занятие :D


Вернуться к началу
   
 
За это сообщение пользователю dream "Спасибо" сказали:
vdovbnenko, Флора, Иван Не-Грозный
 Заголовок сообщения: Re: Держим форму в тонусе
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2018, 18:46 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 сен 2018, 10:06
Сообщения: 6638

Откуда: Киев и область.
Медали: 3
Георгиевский крест (1) За активность! (1) Эротоман острова (1)
Cпасибо сказано: 18543
Спасибо получено:
10757 раз в 5256 сообщениях
Пол: Мужской
Ваш Знак зодиака: Телец

Баллы репутации: 27
dream писал(а):
Это моё любимое занятие

dream
На приседала ? :D А ну покаж может развод и в чебуречной насижевала? :dum3: :dntknw: :girl_hosp

..................................................................................
С ув. Владимир.
Изображение


Вернуться к началу
   
 
За это сообщение пользователю vdovbnenko "Спасибо" сказали:
dream, Иван Не-Грозный
 Заголовок сообщения: Re: Держим форму в тонусе
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2018, 18:47 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 сен 2018, 23:35
Сообщения: 3612

Медали: 4
Георгиевский крест (1) 2 место 'Угадай форумчанина' (1) За активность! (1) Меломан острова (1)
Cпасибо сказано: 7829
Спасибо получено:
7810 раз в 3309 сообщениях
Пол: Мужской
Ваш Знак зодиака: Овен

Баллы репутации: 34
vdovbnenko писал(а):
в чебуречной насижевала?

да сто пудово) :oh: фотки не кажет) шифруется))) :yes: :ROFL: :D


Вернуться к началу
   
 
За это сообщение пользователю Иван Не-Грозный "Спасибо" сказали:
dream, vdovbnenko
 Заголовок сообщения: Re: Держим форму в тонусе
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2018, 18:58 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 сен 2018, 14:13
Сообщения: 2911

Медали: 1
Сарказм острова (1)
Cпасибо сказано: 2512
Спасибо получено:
5299 раз в 2540 сообщениях
Пол: Мужской
Баллы репутации: 17
dream писал(а):
Беспокоюсь, где же ты на новом месте заниматься будешь ? )

Теперь и я беспокоюсь :dum2:
Флора писал(а):
Да же не сомневайся в этом.

Я- дьявол :dum2: искуситель и т.п. Разработаю план, подключу народ.. Так что не расслабляйся мне тут :bla:

..................................................................................


Демонов не выгнать насовсем - они всегда найдут щель в заборе, чтобы вновь оказаться там, куда их не звали.
Изображение


Вернуться к началу
   
 
За это сообщение пользователю Шиххиртх "Спасибо" сказали:
dream, vdovbnenko, Флора
 Заголовок сообщения: Re: Держим форму в тонусе
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2018, 19:04 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2014, 19:06
Сообщения: 6128

Медали: 1
Житель острова (1)
Cпасибо сказано: 4421
Спасибо получено:
3219 раз в 2408 сообщениях
Пол: Женский
Баллы репутации: 32
dream писал(а):
Флора
Ларис, как тебя так угораздило ?))

Проблемы с позвоночником с осложнением на ноги. Надо укреплять мышцы спины.

Болтун терпел 51 секунду ,не выдержал и добавил

Шиххиртх писал(а):
Флора писал(а):
Да же не сомневайся в этом.

Я- дьявол :dum2: искуситель и т.п. Разработаю план, подключу народ.. Так что не расслабляйся мне тут :bla:

gkjhun

..................................................................................
Моя морковка...
Изображение


Вернуться к началу
   
 
За это сообщение пользователю Флора "Спасибо" сказали:
dream, vdovbnenko, Иван Не-Грозный, Шиххиртх
 Заголовок сообщения: Re: Держим форму в тонусе
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2018, 19:28 
Админ
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 дек 2012, 16:53
Сообщения: 19563

Медали: 3
Хранители (1) Победителю ''Новый год 2013'' (1) За активность! (1)
Cпасибо сказано: 23465
Спасибо получено:
18504 раз в 11120 сообщениях
Пол: Женский
Ваш Знак зодиака: Стрелец

Баллы репутации: 115
Флора
В зал тебе нельзя ?


Вернуться к началу
   
 
За это сообщение пользователю dream "Спасибо" сказали:
vdovbnenko, Флора
 Заголовок сообщения: Re: Держим форму в тонусе
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2018, 19:30 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 сен 2018, 14:13
Сообщения: 2911

Медали: 1
Сарказм острова (1)
Cпасибо сказано: 2512
Спасибо получено:
5299 раз в 2540 сообщениях
Пол: Мужской
Баллы репутации: 17
dream
Думаю ей туда просто необходимо. Гиперэкстензия.

..................................................................................


Демонов не выгнать насовсем - они всегда найдут щель в заборе, чтобы вновь оказаться там, куда их не звали.
Изображение


Вернуться к началу
   
 
За это сообщение пользователю Шиххиртх "Спасибо" сказали:
dream, vdovbnenko, Флора
 Заголовок сообщения: Re: Держим форму в тонусе
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2018, 19:34 
Админ
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 дек 2012, 16:53
Сообщения: 19563

Медали: 3
Хранители (1) Победителю ''Новый год 2013'' (1) За активность! (1)
Cпасибо сказано: 23465
Спасибо получено:
18504 раз в 11120 сообщениях
Пол: Женский
Ваш Знак зодиака: Стрелец

Баллы репутации: 115
Шиххиртх
Проблемы с позвоночником, наверно нельзя


Вернуться к началу
   
 
За это сообщение пользователю dream "Спасибо" сказали:
vdovbnenko
 Заголовок сообщения: Re: Держим форму в тонусе
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2018, 19:44 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 сен 2018, 14:13
Сообщения: 2911

Медали: 1
Сарказм острова (1)
Cпасибо сказано: 2512
Спасибо получено:
5299 раз в 2540 сообщениях
Пол: Мужской
Баллы репутации: 17
dream
Думаю, наоборот - нужно очень осторожно укреплять мясо вокруг позвоночного столба и прицепом пресс- корсет, короче.

..................................................................................


Демонов не выгнать насовсем - они всегда найдут щель в заборе, чтобы вновь оказаться там, куда их не звали.
Изображение


Вернуться к началу
   
 
За это сообщение пользователю Шиххиртх "Спасибо" сказали:
dream, Флора
 Заголовок сообщения: Re: Держим форму в тонусе
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2018, 19:51 
Админ
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 дек 2012, 16:53
Сообщения: 19563

Медали: 3
Хранители (1) Победителю ''Новый год 2013'' (1) За активность! (1)
Cпасибо сказано: 23465
Спасибо получено:
18504 раз в 11120 сообщениях
Пол: Женский
Ваш Знак зодиака: Стрелец

Баллы репутации: 115
Шиххиртх
По -любому надо осторожно с этим


Вернуться к началу
   
 
За это сообщение пользователю dream "Спасибо" сказали:
vdovbnenko, Флора
 Заголовок сообщения: Re: Держим форму в тонусе
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2018, 19:54 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 сен 2018, 14:13
Сообщения: 2911

Медали: 1
Сарказм острова (1)
Cпасибо сказано: 2512
Спасибо получено:
5299 раз в 2540 сообщениях
Пол: Мужской
Баллы репутации: 17
dream
Естественно :oh: вначале одну морковку, потом две.. три..

..................................................................................


Демонов не выгнать насовсем - они всегда найдут щель в заборе, чтобы вновь оказаться там, куда их не звали.
Изображение


Вернуться к началу
   
 
За это сообщение пользователю Шиххиртх "Спасибо" сказали:
dream, vdovbnenko, Флора
 Заголовок сообщения: Re: Держим форму в тонусе
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2018, 21:24 
Админ
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 дек 2012, 16:53
Сообщения: 19563

Медали: 3
Хранители (1) Победителю ''Новый год 2013'' (1) За активность! (1)
Cпасибо сказано: 23465
Спасибо получено:
18504 раз в 11120 сообщениях
Пол: Женский
Ваш Знак зодиака: Стрелец

Баллы репутации: 115
Кстати приседать очень круто !)

Болтун терпел 1 минуту 46 секунд ,не выдержал и добавил

Особенно когда на плечах штанга с небольшим весом 7-8 кг


Вернуться к началу
   
 
За это сообщение пользователю dream "Спасибо" сказали:
vdovbnenko
 Заголовок сообщения: Re: Держим форму в тонусе
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2018, 21:37 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 сен 2018, 14:13
Сообщения: 2911

Медали: 1
Сарказм острова (1)
Cпасибо сказано: 2512
Спасибо получено:
5299 раз в 2540 сообщениях
Пол: Мужской
Баллы репутации: 17
dream
:inlove2:

..................................................................................


Демонов не выгнать насовсем - они всегда найдут щель в заборе, чтобы вновь оказаться там, куда их не звали.
Изображение


Вернуться к началу
   
 
За это сообщение пользователю Шиххиртх "Спасибо" сказали:
vdovbnenko
 Заголовок сообщения: Re: Держим форму в тонусе
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2018, 21:45 
Админ
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 дек 2012, 16:53
Сообщения: 19563

Медали: 3
Хранители (1) Победителю ''Новый год 2013'' (1) За активность! (1)
Cпасибо сказано: 23465
Спасибо получено:
18504 раз в 11120 сообщениях
Пол: Женский
Ваш Знак зодиака: Стрелец

Баллы репутации: 115
Шиххиртх
Тоже приседать любишь ? gkjhun


Вернуться к началу
   
 
За это сообщение пользователю dream "Спасибо" сказали:
vdovbnenko
 Заголовок сообщения: Re: Держим форму в тонусе
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2018, 21:49 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 сен 2018, 14:13
Сообщения: 2911

Медали: 1
Сарказм острова (1)
Cпасибо сказано: 2512
Спасибо получено:
5299 раз в 2540 сообщениях
Пол: Мужской
Баллы репутации: 17
dream
Люблю, когда девочки приседают :D

..................................................................................


Демонов не выгнать насовсем - они всегда найдут щель в заборе, чтобы вновь оказаться там, куда их не звали.
Изображение


Вернуться к началу
   
 
За это сообщение пользователю Шиххиртх "Спасибо" сказали:
vdovbnenko
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Новая темаКомментировать Страница 5 из 7   [ Сообщений: 137 ]
На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  След.


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  


Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Original Style by Daniel St. Jules of Gamexe.net


Рекомендую создать свой форум бесплатно на http://4admins.ru

Русская поддержка phpBB